在2022年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 78.85克 | 碳水物: 112.89克.
早餐: Rodeo Sugar Free Energy Drink. 午餐: Lenny & Larry Protiene Chocolate Chip Coockie, Coca-Cola Coca-Cola Zero. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wortelen, Komkommer (Geschild), Boni Ijsbergsla, Tomaten, Heinz Tomato Ketchup, Geroosterde of Gebakken Kip (zonder Vel), Feta Kaas. 小食/其他: Milsani Magere Verse Kaas Natuur Opgeklopt. 更多的......
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稳定体重
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