在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 33.27克 | 蛋白质: 85.72克 | 碳水物: 124.25克.
早餐: Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets. 午餐: Passion Fruit, Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Dairy Farmers Skim Milk. 晚餐: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Beef Stew. 小食/其他: Tea with Skimmed Milk. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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