在2022年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.7 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
827 千卡
|
脂肪: 27.35克 | 蛋白质: 31.74克 | 碳水物: 116.49克.
午餐: Brócolis, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Oba Filé de Frango. 小食/其他: Brownie, Nutri Vida Pão Castanha do Pará, Philadelphia Cream Cheese Original, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Bauducco Torrada Integral. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|