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Avukato°
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2022年08月8日
Avukato°的日记, 2022年08月8日
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Günaydınn
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, 2022年08月8日:
912 千卡
脂肪: 36.31克 | 蛋白质: 37.35克 | 碳水物: 117.72克.
早餐:
Maydanoz, Yeşil Elma, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta.
午餐:
Yeşil Çay, Şeftali, Erikler.
晚餐:
Mis Yarım Yağlı Yoğurt.
小食/其他:
Beypazarı Kurusu.
更多的......
1140 千卡
运动:
健身 - 10 分钟, 休息 - 17 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 6 小时.
更多的......
21支持者
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评论
çok az :(
2022年08月8日 会员：:
disiplin12
bunu açken mi yoksa tok karnına mı yiyorsun?
2022年08月8日 会员：:
birolkeser1
Aslında tereyağında 2 yumurta ve 1 elma var.388 kcal tuttu ve doyurucuydu az olduğunu düşünmüyorum.
2022年08月8日 会员：:
Avukato°
Tabak fazla büyük olabilir
2022年08月8日 会员：:
Avukato°
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