在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 31.08克 | 蛋白质: 60.26克 | 碳水物: 65.34克.
早餐: Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Маскарпоне, Каша Пшенная на Воде, Агрокомплекс Сыр Абхазский. 午餐: Банан, ВкусВилл Творог 5%, Рис Вареный, Милти Суп Том Ям, Том Ям. 小食/其他: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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