在2022年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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311 千卡
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脂肪: 2.63克 | 蛋白质: 15.22克 | 碳水物: 57.24克.
早餐: Nestlé Fitness Cereali Cioccolato Fondente, Selex Yogurt Greco Magro Vaniglia. 小食/其他: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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