|
Pizza con base de brocoli. No, el sabor del brocoli no desaparece, pero caloricamente vale la pena si tienes antojo de quesos
|
1859 千卡
|
脂肪: 68.35克 | 蛋白质: 123.28克 | 碳水物: 184.70克.
早餐: Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Melocotones, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café. 午餐: Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Melocotones, Plátano, Consum Helado Caramelo Salado, Auchan Mozzarella Fresca Light, Huevo, Tomates, Consum Fritada de Verduras, Brócoli. 晚餐: Kaiku Yogur sin Lactosa 0% con Frambuesas, Calvo Mejillones en Escabeche, Consum Lechuga Trocadero, Consum Pan con Pipas de Calabaza y Semillas, Tomates. 小食/其他: Nutavant Galletas, Ehrmann High Protein Columbian Coffee Pudding, Plátano, Nectarinas, Cantabria Labs Proteina Bote NM, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. 更多的......
|
|
 评论
Me gusta el Brócoli así que receta por favor. supongo que no coceras demasiado, o solo la rayas?
|
https://www.tictacyummy.com/2020/05/07/pizza-de-brocoli-con-3-ingredientes/
Ahí tienes la receta. Como yo estoy con déficit calorico, he quitado el queso de la receta de la base.
Lo he Rallado en crudo y mezclado con el huevo, sal y alguna especia.
Te recomiendo q dejes que se haga un poco para q se seque antes de ponerle los toppings de la pizza.
|
|
|
Yo la he hecho alguna vez con coliflor
2022年08月19日 会员：: Guillermo Zancada
|
|
|