在2022年08月7日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 67.10克 | 蛋白质: 49.52克 | 碳水物: 130.50克.
午餐: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Gekochtes Ei, Milram Tomate Basilikum Käse, Rispentomaten, Harry Dinkel Sandwich. 晚餐: Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. 小食/其他: Callow's Bourbon Vanilla, Jacobs Classic 2 in 1, Bahlsen Kuchen-Snack Marmor. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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