在2022年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 26.27克 | 蛋白质: 46.44克 | 碳水物: 141.30克.
早餐: Кофе с Молоком, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Пангасиус, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Лаваш Тонкий. 午餐: Хладик Мороженое Артек Сендвич, Три Медведя Мороженое Лёд, Петрушка, Куриный Бульон, Чечевица Вареная, Лисички. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|