my960906的日记, 2022年08月7日

體脂肪30.6

60.4 公斤最近减少: 22.8 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月7日:

1346 千卡

脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 65.41克 | 碳水物: 138.69克. 早餐: 無糖鮮奶茶, 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡. 午餐: 一之軒綠豆冰糕, 芭樂. 晚餐: 餅乾, 鮮奶茶, 虱目魚肚, 燙青菜, 炒青菜. 更多的......

1569 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少7.7 公斤

my960906的体重历史