在2015年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 44.06克 | 蛋白质: 166.33克 | 碳水物: 216.24克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. 小食/其他: Капитан Норд Крабовые Палочки, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Сыр Адыгейский, Протеиновый Коктейль, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|