在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 56.21克 | 蛋白质: 56.46克 | 碳水物: 169.20克.
早餐: Azeitonas, Coca-Cola Coca-Cola, Seara Lombo tipo Canadense, Tirolez Queijo Parmesão, Da Terrinha Tapioca. 午餐: Manteiga (com Sal), Quero Ervilha, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce. 小食/其他: Pudins de Tapioca, Café. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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