在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
701 千卡
|
脂肪: 39.13克 | 蛋白质: 26.72克 | 碳水物: 59.53克.
早餐: Вареное Яйцо, Nestlé Шоколад Молочный, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Bombbar Арахисовая Паста Натуральная Хрустящая, Сухари, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Гроднохлебпром Хлеб Сила Льна , Alpro Миндальное Молоко , Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|