在2015年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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700 千卡
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脂肪: 37.77克 | 蛋白质: 35.67克 | 碳水物: 52.29克.
早餐: Spiegelei, Champignons. 午餐: Tomatensaft, Lachs, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. 晚餐: Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Leichte Linie Salami 1A, Vollkornbrot. 小食/其他: Rinatura Bio Vollkornkekse. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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