注册  |  登录

niivashika的日记, 2022年08月6日

Завтрак получился чуть больше по кк, чем обычно, из-за зефира, но сегодня собиралась много ходить, поэтому, думаю, ничего страшного

查看饮食日历, 2022年08月6日:
6024 千卡 脂肪: 224.99克 | 蛋白质: 179.03克 | 碳水物: 827.59克.   早餐: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Подсолнечное Масло, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Укроп, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Яблоко, Изюм (без Косточек), Авида Творог 5%, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Круассан, Шоколадница Миндальный Круассан . 午餐: Яблоко, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Станичные Арахис Жареный , Батончик Мюсли, Ba Seed Напиток с Семенами Базилика Вкус Манго, Наша Семья Холодный Чай со Вкусом Лесные Ягоды, Яблоко, Яблоко. 晚餐: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Global Village Молодой Горошек , Хлеб Черный, Мистраль Смесь Коричневого Длиннозерного и Красного Ароматного Риса, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Пятерочка Багет Чесночный, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Яблоко, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Красный Октябрь Конфета Каракум, для Внучат Варенье Вишневое, Хлебозавод 5 Батон с Изюмом , Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Арбуз. 更多的......
1438 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

53支持者    支持   

评论 
Я кайфую с твоего оформления постов, продолжай в том же духе🔥 
2022年08月6日 会员:: fs180
fs180, Спасибо большое 💞 
2022年08月6日 会员:: niivashika
Девчата ,кому👧(🔞20лет+ и 70кг+), 🤸‍♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭 Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я похудела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наша группа находится в WhatsApp ,пишите на номер 8-9822871034 хочу в чат и я Вас добавлю ☺ 🛑🛑Город не имеет значения 🛑🛑 
2022年08月6日 会员:: madam.trenina

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


niivashika的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。