在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 85.06克 | 碳水物: 200.92克.
午餐: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Gekochtes Ei, Milram Tomate Basilikum Käse, Harry Dinkel Sandwich, Rispentomaten. 晚餐: Harry Dinkel Sandwich, Youcook Chinese Style Sweet & Sour. 小食/其他: Callow's Bourbon Vanilla, REWE Beste Wahl High Protein Quarkcreme Himbeere. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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