在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 61.81克 | 蛋白质: 74.27克 | 碳水物: 89.97克.
早餐: Danke Сыр Пармезан, Ашан Сливки 10%, ВкусВилл Зефир Воздушный, Нектарин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Carte Noire Кофе, Курага, Голубика, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Nordic Геркулес Финский, Дикси Киви. 午餐: Голубика, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Зефир Воздушный, Лента Груша Конференц, Ашан Сливки 10%, Carte Noire Кофе Растворимый, Приготовленные Баклажаны, Говядина Постная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Помидоры, Щи с Мясом, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Миндаль Сушёный Ядро, Курица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|