在2022年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
533 千卡
|
脂肪: 19.66克 | 蛋白质: 38.00克 | 碳水物: 52.50克.
早餐: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. 午餐: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, 365 Дней Полоска Александровская, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Сладкая Свекла Отварные Клубни, Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана. 小食/其他: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Егорлык Молоко Сыр Рикотта, Морской Котик Тунец, Ашан Слива Красная . 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|