在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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47.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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189 千卡
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脂肪: 5.12克 | 蛋白质: 17.34克 | 碳水物: 17.88克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Сэн Сой Нори. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Мистраль Смесь Коричневого Длиннозерного и Красного Ароматного Риса, Курица Вареная. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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