|
Ужин: - пастообразный творог; - греческий йогурт; - свежие ягоды 🍓: малина, чёрная смородина, голубика; - тыквенные семена. Итого: 292кк.
|
1816 千卡
|
脂肪: 63.93克 | 蛋白质: 113.06克 | 碳水物: 212.33克.
早餐: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Черешня, Гречка Отварная, Семушка Кешью Сушеный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ufeelgood Organic Чиа Семена 100% Raw. 午餐: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Боллы Из Индейки С Морковью , Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Гречка Отварная, Петрушка, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Monini Оливковое Масло, Азбука Вкуса Гречка Зелёная с Овощами , Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы с Семечками. 晚餐: Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Малина, Голубика, Едим Дома Черная Смородина, Семушка Кедровые Орехи. 小食/其他: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Гречка Отварная, Смузи из Банана, Шпината и Инжира 🍹, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Гречка Отварная. 更多的......
|
|
|
|