在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2630 千卡
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脂肪: 47.74克 | 蛋白质: 179.17克 | 碳水物: 357.01克.
早餐: Huevo Cocido, Plátano, Bimbo Pan de Molde Blanco. 午餐: Arroz Blanco Cocido, Bonito, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Papa Cocida, Arroz Blanco Cocido. 晚餐: Arroz Blanco Cocido, Huevo Frito. 小食/其他: Mandarinas, Arroz Blanco Cocido. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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