在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1420 千卡
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脂肪: 59.45克 | 蛋白质: 70.14克 | 碳水物: 151.88克.
早餐: Jussara Leite Desnatado, Nespresso Café. 午餐: Soya Óleo de Soja , Swift File de Tilapia . 晚餐: Hortifruti Laranja Lima, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Turma da Mônica Miojo Sabor Tomate, Tirolez Requeijão Cremoso Light. 小食/其他: Parati Rosquinha de Chocolate, Browneria Nutella De Verdade Brownie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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