在2022年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
516 千卡
|
脂肪: 26.36克 | 蛋白质: 45.57克 | 碳水物: 27.15克.
早餐: Салат Овощной со Сметаной, Стручковая Фасоль с Яйцом. 午餐: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: Цветная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|