在2022年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1708 千卡
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脂肪: 72.78克 | 蛋白质: 95.11克 | 碳水物: 158.94克.
午餐: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Rispentomaten, Milram Tomate Basilikum Käse, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Sandwich. 晚餐: Redlefsen Sülzkotelett, Rührei, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. 小食/其他: Dirtea Busty Blueberry, Magnum Mini Intense Dark. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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