chort_.的日记, 2022年08月5日

А можно как-то двигаться чуть чуть. Желательно вниз.

55 公斤最近减少: 5 公斤. 还有: 5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月5日:

626 千卡

脂肪: 38.09克 | 蛋白质: 21.89克 | 碳水物: 50.38克. 早餐: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Белый Хлеб. 午餐: Мороженое, Цезарь Салат. 更多的......

稳定体重

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