在2022年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1883 千卡
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脂肪: 58.35克 | 蛋白质: 63.39克 | 碳水物: 277.33克.
早餐: Pão de Queijo, Cacau em Pó, Shefa Leite de Soja. 午餐: Batatas Fritas, Bolo de Leite Ninho, Alface Americana, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido), Mexerica. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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