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ŞeymAlp
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2022年08月4日
ŞeymAlp的日记, 2022年08月4日
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, 2022年08月4日:
952 千卡
脂肪: 41.65克 | 蛋白质: 58.48克 | 碳水物: 86.93克.
早餐:
Yumurta, Domatesler.
午餐:
Beyaz Ekmek, Superfresh Ton Balığı , Mevsim Salata.
晚餐:
Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Beyaz Ekmek, Tavuk Nuggets, Ayran.
小食/其他:
Sütlü ve Şekerli Buzlu Kahve.
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İyiyim çok şükür neden sordunuz?
2023年05月13日 会员：:
ŞeymAlp
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