在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1262 千卡
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脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 85.00克 | 碳水物: 116.85克.
早餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine, Oeuf (Entier), Lipton Thé Vert Classique, Melon, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré, Sojasun Boisson Gourmande Soja Vanille. 午餐: Lipton Thé Vert Classique, Auchan Yaourt 0%, Haricots Verts(Congelés), Super U Riz Basmati, Lidl Chipolatas Supérieures. 晚餐: Danone Light & Free Fromage Blanc Saveur Vanille, Haricots Verts(Congelés), Lipton Thé Vert Classique, Findus Filet de Cabillaud. 小食/其他: Hyper U Blanc de Dinde, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Carrefour Yaourt Nature 0%. 更多的......
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稳定体重
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