在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 56.65克 | 蛋白质: 45.35克 | 碳水物: 211.17克.
早餐: Kepala Djenggot Teh Hijau. 午餐: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Kari Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Bakwan, Kurma, Bumbu Kacang, Cilok, Durian. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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