Нужно больше жиров! Натуральных жиров ) Конечно, омега-3 не вредит, но жиры получаемые из пищи все же полезнее. КБЖУ 335/13/17/31
|
1047 千卡
|
脂肪: 43.77克 | 蛋白质: 56.31克 | 碳水物: 106.88克.
早餐: Грецкие Орехи, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. 午餐: KFS Чикен Пита. 小食/其他: Черешня, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Черника, Сырники. 更多的......
|
|
|
|