在2022年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3127 千卡
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脂肪: 111.56克 | 蛋白质: 109.46克 | 碳水物: 325.29克.
早餐: Beurre, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Lait Entier, Nescafé Café Soluble. 午餐: Concombre (Pelé), auchan lait fermenté, auchan vinaigre, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, HARISSA, échalotte, Ail, Fromage Roquefort, Pain Blanc. 晚餐: Pain Blanc, Fromage, Kronenbourg Bière, Bénénuts 3D Bugles. 小食/其他: Carlsberg Bière, Saint Azay Saucisson Sec, Pain Blanc. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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