在2022年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 74.59克 | 蛋白质: 53.71克 | 碳水物: 57.67克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 午餐: Помидоры, Карась Жареный. 晚餐: Магнит Сыр Маасдам, Калина Малина Перец Фаршированный. 小食/其他: Черешня. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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