在2022年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 85.68克 | 蛋白质: 83.39克 | 碳水物: 158.70克.
早餐: Dendeng Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Kuning. 午餐: Terong Balado, Nasi Uduk, Ikan Belanak Goreng, Telur Dadar. 晚餐: Telur Rebus, Pentol. 小食/其他: Siantar Top French Fries 2000, Asam Jawa, Durian, Selamat Chocolate Wafer, Air Kelapa, Alfamart Daging Kelapa Muda. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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