在2022年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 28.36克 | 蛋白质: 28.68克 | 碳水物: 109.53克.
早餐: Mr. Bread Roti Manis Cokelat Susu, My Roti Roti Mini Isi Krim Keju, My Roti Roti Mini Isi Krim Keju. 午餐: Kerupuk Udang, Kerupuk Udang, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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