在2015年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 58.05克 | 蛋白质: 79.18克 | 碳水物: 81.76克.
早餐: Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Atún Claro al Natural. 午餐: Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Edulcorantes, Ubago Salmón Ahumado, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Lechuga. 晚餐: Carrefour Queso Gouda Light, Carrefour Pan de Molde Integral. 小食/其他: Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Tortitas de Maiz. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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