在2022年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 59.84克 | 蛋白质: 68.50克 | 碳水物: 113.88克.
早餐: Nespresso Café Expresso. 午餐: Cebolas Maduras Cozidas, Carne de Porco do Lombo, Freshona Salteado Estilo Asiático, Alho, Azeite, Nespresso Café Expresso. 晚餐: Coxinha de Frango. 小食/其他: Kiwi, Prozis Protein Ice Cream Cookie. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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