在2015年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1057 千卡
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脂肪: 50.57克 | 蛋白质: 111.68克 | 碳水物: 23.21克.
午餐: Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga, Hamburguesa Carne de Tortuguita. 晚餐: Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva, Hamburguesa Carne de Tortuguita. 小食/其他: ENA Whey X-Pro. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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