注册  |  登录

kuvsninka的日记, 2022年08月3日

Завтрак 327 ккал .
Доброе утро всем!
Омлет из 2х яиц, молока, сыра и помидор.
Бутерброды из аютинского хлеба 23 гр и балык сырокопчёный 18гр.
♥️

查看饮食日历, 2022年08月3日:
1039 千卡 脂肪: 40.04克 | 蛋白质: 81.95克 | 碳水物: 89.72克.   早餐: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Пятёрочка Балык Сырокопчёный Иней, Помидоры, Станция Молочная Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яйцо. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная. 晚餐: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясная Ферма Рулет Филейный, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Сметана 20%, Филе Индейки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. 小食/其他: Vitok Полезная Конфета. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kuvsninka的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。