在2022年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 38.13克 | 蛋白质: 16.15克 | 碳水物: 138.96克.
早餐: Coffee. 午餐: Coffee, Stork Country Spread, Brown Sugar , Jungle Oats. 晚餐: Minced Beef, Macaroni (Cooked), Stork Country Spread, Brown Bread. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Brandy, Beacon Wonder Bar Nut. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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