在2022年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1659 千卡
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脂肪: 70.78克 | 蛋白质: 155.05克 | 碳水物: 98.01克.
早餐: La Selecta Pan Molde Integral Masa Madre , Huevo Revuelto. 午餐: Huevo, Atún en Agua (Enlatado). 小食/其他: Red Proteina (Black Line) Whey 100%, Huevo (Entero), Avena, Avena, Red Proteina (Black Line) Whey 100%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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