在2022年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 57.19克 | 蛋白质: 31.64克 | 碳水物: 8.80克.
早餐: Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яйцо. 晚餐: Вареное Яйцо, Щавель, Красная Фасоль (Консервированная), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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