|
حد جرب رجيم اللفيمات للدكتور الهاشمى
ياريت لو حد جربه يفيدنا بتجربته ويقول خس فعلا وقد ايه
|
960 千卡
|
脂肪: 22.00克 | 蛋白质: 56.85克 | 碳水物: 87.58克.
早餐: فول ٥ معالق فول مدمس, قرص فلافل قرص فلافل, شاي, عيش عيش بلدي. 午餐: لوبيا مطبوخة لوبيا, ارز مطبوخ Mo2 Mo2, لحم العجل, فاكهه بطيخ, شاي. 晚餐: شاي, بليلة باللبن بليلة قمح باللبن . 更多的......
|
|