|
Завтрак 280 ккал 🥚 варёное, огурчик, хлеб аютинский овсяный 50гр, Сыр творожный 20гр, балык 27гр, рулет филейный 20гр, ☕️ с Fitparad. ♥️ P.S. До цели совсем чуть-чуть 🤏.
|
1076 千卡
|
脂肪: 34.85克 | 蛋白质: 84.79克 | 碳水物: 108.12克.
早餐: Мясная Ферма Рулет Филейный, Пятёрочка Балык Сырокопчёный Иней, Экомилк Сыр Творожный, Яйцо, Кофе, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. 午餐: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Капуста Тушеная с Курицей. 晚餐: Vitok Полезная Конфета, Горчица, Сметана 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Филе Индейки. 小食/其他: Малина, Абрикос, Арбуз, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
|