在2015年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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126.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 51.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 87.50克 | 蛋白质: 95.48克 | 碳水物: 36.98克.
早餐: Egg, Olive Oil. 午餐: Cucumber (with Peel), Vegemite Vegemite, Butter, Tuna in Water (Canned), Shallots, Baby Spinach, Flax Seeds, Egg. 晚餐: Sour Cream, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Green String Beans, Broccoli, Baby Spinach, Mushrooms, Shallots, Beef Steak. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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