在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 45.09克 | 蛋白质: 64.50克 | 碳水物: 195.98克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Quaker Instant Oatmeal Grain. 午餐: Nasi Putih, Tumis Buncis, Kikil. 晚餐: Nasi Uduk, Nasi Ketan (Ketan). 小食/其他: Ellenka Fiber Creme. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|