在2022年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1873 千卡
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脂肪: 89.71克 | 蛋白质: 55.22克 | 碳水物: 214.54克.
早餐: Semi-Skimmed Milk. 午餐: Aldi Thick Cut Marmalade, Hovis Toast & Butter. 晚餐: Asda Afternoon Tea Delights. 小食/其他: Hummus , Cheddar Cheese, Tesco Value White Pitta, Activia Strawberry Yogurt. 更多的......
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稳定体重
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