在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1153 千卡
|
脂肪: 62.33克 | 蛋白质: 51.35克 | 碳水物: 100.92克.
早餐: Дыня, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Мюсли. 午餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Запеченный кабачек. 晚餐: Хлебец, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Дыня Торпеда. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|