在2011年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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51.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2052 千卡
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脂肪: 40.71克 | 蛋白质: 49.79克 | 碳水物: 274.77克.
早餐: Mojo Bar - Mixed Nuts, US Grade A Pure Honey, Cream Substitute (Powdered), Organic Reduced Fat Chocolate Milk. 午餐: Sweet Tea, salad, veggie burger. 晚餐: cupcake, Red Table Wine. 小食/其他: Ritz Snack Crackers, 1% Lowfat Cottage Cheese, Gu Energy Gel, Granola Thins - Peanut Butter. 更多的......
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1960 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 坐着 - 8 小时, 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 1 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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