在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 68.99克 | 蛋白质: 119.00克 | 碳水物: 85.79克.
早餐: Huel Huel Black. 午餐: Huel Huel Black, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). 晚餐: Risenta Solroskärnor, Blue Dragon Risvinäger, Honung, Rödkål, Scan Flankstek, Stekt Ris, Morötter, Blandad Sallad, Honungsmeloner, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce. 小食/其他: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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