在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 59.47克 | 蛋白质: 105.88克 | 碳水物: 118.55克.
早餐: Наш Лидер Баранки Ванильные, Вареное Яйцо, Кухня на Районе Кофе с Молоком. 午餐: Ермолино Батончик Ермолинка, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Помидоры, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Усольский Свинокомплекс Колбаса Армавирская, Pretto Сыр Рикотта, Хлебопек Хлеб Тостовый, Европа Торт Брауни ПП, Семенишна Сметана 10%, Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. 小食/其他: Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Ноль Грамм Низкокалорийный Сироп Вишня, Семенишна Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|